আরে, এই জিনিস চালু আছে? আপনি যদি ভাবছেন যে আমি পৃথিবীর মুখ থেকে ছিটকে পড়েছি, আমি তার জন্য দুঃখিত। আমি গুরুতর অসুস্থ থেকে অনেক দূর এগিয়ে এসেছি, কিন্তু আমি এখনও মাঝে মাঝে সবকিছু করার জন্য যথেষ্ট ফোকাস এবং ট্র্যাকশন সংগ্রহ করতে সংগ্রাম করি, বিশেষ করে যখন মঙ্গল গ্রহ কাজ করে- চাপ উপরে আকাশে হোক বা আমার চার্টে একটি কঠিন ট্রানজিট হোক। তারপর আমার মন কিছুক্ষণের জন্য নিজের কাজ করে। সুসংবাদটি হল, আমার নিজের কাজ এবং জবাবদিহি করার একটি নতুন উপায় আছে (একটি শনির আশীর্বাদ) যা আমি আপনার সাথে শেয়ার করব। তবে প্রথমে পূর্ণিমা।
ধনু রাশিতে পূর্ণিমা, জুন 9, 2017
আজকের পূর্ণিমা ধনু রাশিতে। চিকিৎসা জ্যোতিষশাস্ত্রে, এটি ধনু রাশির নিয়ম-স্যাক্রাম এবং নীচের পিঠ, নিতম্ব, উরু এবং যকৃতের অংশগুলিতে শারীরবৃত্তীয় কার্যকলাপ, মনোযোগ এবং রক্ত প্রবাহ নিয়ে আসে। সাগ নড়াচড়া করতে ভালোবাসে। যোগব্যায়াম শিক্ষক, শারীরিক কর্মী, স্ব-নিরাময়কারী এবং আলোককর্মীরা ধনু রাশির পূর্ণিমাকে কিছু বুগি, কিছু মৃদু প্রসারিত এবং শক্তিশালীকরণ, বা নিতম্বের জয়েন্ট, psoas পেশী, নীচের পিঠ এবং স্যাক্রামের কিছু থেরাপি দিয়ে সম্মান করেন।
সাগের শাসক গ্রহ হল বৃহস্পতি, যা চর্বি বিপাককে নিয়ন্ত্রণ করে- এবং এটা কি মজার নয় যে বৃহস্পতি/ধনুর দ্বারা শাসিত শরীরের অংশগুলি এমন জায়গা যেখানে আমরা চর্বি জমা করার প্রবণতা রাখি? বৃহস্পতি কর্কট রাশিতে উন্নীত, স্তন এবং পেটের অধিপতি- তাই আপনি ইতিমধ্যে অনুমান করেছেন যে এই গ্রহ এবং চিহ্নগুলি এমন একজনের তালিকায় গুরুত্বপূর্ণ যা চর্বি বিপাক উন্নত করতে এবং ওজন কমাতে চায়। এবং এগুলি এখন সামগ্রিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এই চন্দ্র চক্রের সমাপ্তি ধনু রাশিতে ঘটে।
বৃহস্পতি ও চর্বি
কম চর্বিযুক্ত খাবারে ওজন বাড়ানো কতটা হতাশাজনক যা স্বাস্থ্যকর বলে মনে করা হয় এবং আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করে? বৃহস্পতি শরীরের চর্বি এবং খাদ্যতালিকাগত চর্বি উভয়ই শাসন করে, তবে একটি অন্যটির দিকে পরিচালিত করে না! যেহেতু এই পূর্ণিমা তার শাসক, বৃহস্পতির সাথে একটি অনুকূল সংযোগ তৈরি করে, তাই আমি আপনাকে একটি সামগ্রিক পুষ্টিবিদ হিসাবে কীভাবে উভয়ের মধ্যে সম্পর্ক দেখতে পাই এবং তারপরে আমি জ্যোতিষশাস্ত্রে বুনব সে সম্পর্কে কিছুটা বলব।
আমি যখন আপনাকে বলি যে খাদ্যতালিকাগত চর্বি শরীরের চর্বিতে পরিণত হয় না তখন আপনারা কেউ কেউ আমাকে বিশ্বাস করবেন না। চর্বি একটি অত্যাবশ্যক জ্বালানী। এটি আপনার খাবার থেকে চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন, A, D, E এবং K শোষণ করার একটি বাহন। চর্বি তৃপ্তি প্রচার করে এবং চিনির লালসা বন্ধ করে। সঠিক ধরণের চর্বি পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনি এই সম্পর্কে জানতে পারেন আমি পুষ্টি স্কুলে তৈরি যে চর্বি উপর এই হ্যান্ডআউট .
খাদ্যের চর্বি যদি আমাদের মোটা না করে, তাহলে দোষী কে? ইনসুলিন (এছাড়াও বৃহস্পতি দ্বারা শাসিত, রেক্স বিলস অনুসারে) একটি হরমোন যা চর্বি কোষগুলিকে গ্লুকোজ শোষণ করতে এবং রাসায়নিকভাবে এটিকে চর্বিতে রূপান্তর করার নির্দেশ দিয়ে রক্তের গ্লুকোজ কমায়। কিভাবে আপনি উচ্চ ইনসুলিন পেতে পারেন? উচ্চ রক্তের গ্লুকোজ (শুক্র) থাকার দ্বারা। কিভাবে আপনি উচ্চ রক্তের গ্লুকোজ পেতে পারেন? মূল কারণগুলি পরিবর্তিত হয়, তবে সাধারণত, মূল কারণ হল ভুল ধরণের কার্বোহাইড্রেট (শুক্র)- ফল এবং শাকসবজির পরিবর্তে মিষ্টি, রুটি কার্বোহাইড্রেট এবং জাঙ্ক ফুড খাওয়া। উচ্চ রক্তচাপ, স্থূলতা, রক্তের অস্বাভাবিক লিপিড এবং মেটাবলিক সিনড্রোমের সাথে উচ্চ ইনসুলিনের মাত্রা যুক্ত, যা ডায়াবেটিসের পূর্বসূরী। তুলা রাশির অধিপতি শুক্র দ্বারা শাসিত চিনি গ্রহণ ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে।
অন্যান্য অপরাধী, যেমন টক্সিন (নেপচুন) এবং অ্যাড্রিনাল ক্লান্তি, এছাড়াও রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ ব্যাহত করতে পারে। অপর্যাপ্ত পাকস্থলীর অ্যাসিড, বিলিয়ারি স্ট্যাসিস এবং পিত্তথলির মতো সমস্যাগুলি চর্বি বিপাককে প্রভাবিত করতে পারে। আপনার ডায়েটে বেশি পরিমাণে চর্বি নিয়ে সমস্যা হলে, এর মূলে যেতে সাহায্য করার জন্য একজন প্রাকৃতিক চিকিৎসক বা পুষ্টিবিদের পরামর্শ নিন।
বৃহস্পতি এবং ডিটক্সিফিকেশন
ডিটক্সিফিকেশন এই মুহূর্তে আপনার সুস্থতার আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ চাবিকাঠি হতে পারে, যেহেতু ধনু রাশি লিভারকে নিয়ন্ত্রণ করে, ডিটক্সিফিকেশনের প্রাথমিক স্থান। আমি ডিটক্সকে খুব বেশি চাপ দেব না, যদিও- নিজের সাথে নম্র হোন এবং আপনার সীমা জানুন। কারণ শনিও মিশে আছে।
শনির সাথে পূর্ণিমার সংযোগটি একটি ভারী অনুভূতি বহন করে, আপনাকে নিয়মগুলি অনুসরণ করতে এবং আপনার সীমাবদ্ধতাগুলিকে সম্মান করতে বলে। আপনার ট্রিগার এবং অ্যালার্জেনগুলি যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলুন। আপনি আজ অনুভব করছেন এমন কোনও নেতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে নিজেকে মারবেন না। আপনার সেরাটা করতে থাকুন।
পূর্ণিমা তার বর্গাকার থেকে নেপচুনে শক্তি টেনে নেয়, বিষ, অ্যালার্জেন এবং আসক্তির শাসক।
পূর্ণিমার পরে
সূর্যের শনির বিরোধিতা শেষ না হওয়া পর্যন্ত শক্তিশালী পরিবেশ সম্ভবত বিভিন্ন মাত্রার আঁটসাঁট, নিষেধাজ্ঞামূলক এবং নিম্নবিত্ত অনুভব করতে থাকবে। 15 জুন . ততক্ষণ পর্যন্ত নিজের সাথে কোমল থাকুন। সূর্য সেক্সটাইল ইউরেনাসে চলে যাবে, এবং শুক্র এবং মঙ্গল জিনিসগুলিকে হালকা করবে, সপ্তাহের 19 জুন .
আমার বন্ধু শনি থেকে আপনার জন্য একটি উপহার - হ্যাবিটিকা , টাস্ক মাইন্ডার-স্ল্যাশ-রোল-প্লেয়িং গেমটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত অনুপ্রেরণা নীতিগুলি ব্যবহার করে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আপনাকে ভাল অভ্যাস গড়ে তুলতে এবং আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করে। আপনার যদি কাজে থাকা এবং আরপিজি গেম উপভোগ করার জন্য সাহায্যের প্রয়োজন হয় তবে আপনি এটি পছন্দ করবেন। এটি দরকারী, মূর্খ এবং আসক্তি (সর্বোত্তম উপায়ে)।
জ্যোতিষশাস্ত্রীয় অভিভূত এবং বিভ্রান্তি কাটিয়ে উঠুন
আপনি যখন আমার ক্লাসের জন্য সাইন আপ করেন, আপনি উপকরণ, স্ব-নেতৃত্বাধীন কোর্স এবং আমি সরাসরি অ্যাক্সেস পান। আমি তোমার জন্য এখানে আছি। লাইভ অফিস সময় আপনার তালিকাভুক্তির সাথে অন্তর্ভুক্ত।